Meganews

NEWS AND MAGAZINES

Subscribe
Бесплатные занятия по скандинавской ходьбе запустили на тропе здоровья

Тренировки для всех желающих по вторникам в 13:00 и по пятницам в 10:00. Коллектив находится около фитнес-центра «Жемчужина». Занятия проводит сертифицированный инструктор по скандинавской ходьбе Валентина Малкова.

Ждем новичков и тех, кто ходит уже давно. Программа рассчитана на всех. Два занятия уже посвящены тропе здоровья, и будут добавлены еще занятия. Если у вас нет необходимого снаряжения, вы можете обратиться ко мне, я привезу палки на первое время. Также вам понадобятся удобная одежда и обувь. Если вы приедете со своим багажом, эффективнее нести рюкзак. Многие считают, что берут палки и просто уходят, но это не так. Мы уделяем внимание мелочам, остальное приложится постепенно. Для тренировок использовались и другие локации, это привело к значительным результатам, — рассказала Валентина Малкова.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *