Самочувствие человека зачастую связано с неочевидными фактами. Британские ученые доказали, что на здоровье людей влияет даже то, с какой стороны кровати они спят. В ходе своего исследования ученые обнаружили прямую связь между стороной кровати, на которой предпочитает спать человек, и качеством его сна. Наблюдения за добровольцами и опрос, проведенный среди жителей Великобритании, убедили исследователей, что спать нужно на левой стороне кровати, на которой люди по какой-то причине гораздо лучше высыпаются и отдыхают.

Результаты исследования показали, что люди, спящие на левой половине кровати, просыпаются утром в хорошем настроении от отличного ночного отдыха на 4% чаще, чем те, кто любит спать на кровати справа. Кроме того, сон на левой половине кровати на 9,5% укрепляет психическое здоровье людей, защищая их от бессонницы и позволяя с позитивом воспринимать сложные жизненные ситуации.