Сотрудники Института биофизики из города Пущино разработали эффективный метод борьбы с депрессией, основанный на прослушивании приятных мелодий. Отечественные специалисты сначала отобрали для своего эксперимента добровольцев, находившихся в подавленном состоянии, а затем «заставили» их слушать различные аудиозаписи.

В итоге выяснилось, что существуют музыкальные композиции, которые избавляют человека от депрессивного состояния. По крайней мере, участники эксперимента, прослушавшие эти аудиозаписи в угнетенном психофизическом состоянии, отмечали значительное улучшение своего настроения.

Однако далеко не вся музыка оказалась лечебной. Некоторые композиции существенно ухудшали состояние участников эксперимента, угнетающе действуя на их мозг и вводя в состояние полнейшей апатии.

Российские ученые проанализировали данные исследования и пришли к выводу, что музыка может стать простым и эффективным средством борьбы с депрессией, если для каждого человека подобрать индивидуальную фонотеку, при помощи которой он будет управлять своим настроением.